전체 글 (286) 썸네일형 리스트형 봄 환절기 피부 관리법 5가지 - 건조함과 트러블 잡는 방법 봄이 되면 피부가 갑자기 푸석해지거나 뾰루지가 올라오는 경험을 한 적이 있을 것이다. 기온이 올라가면서 유분 분비가 늘어나는데 피부 속은 여전히 건조한 상태, 소위 속건조 현상이 나타나기 때문이다. 거기에 미세먼지와 꽃가루까지 더해지면 피부 트러블의 완벽한 조건이 갖춰진다.봄 환절기에 피부 트러블이 심해지는 원인겨울 동안 낮은 기온과 습도에 적응한 피부가 갑작스러운 기온 상승에 당황한다. 피지선이 활발해지면서 유분이 늘어나지만, 각질층은 아직 건조한 상태라 유수분 밸런스가 무너진다.여기에 봄바람과 함께 날아오는 미세먼지, 황사, 꽃가루가 모공을 막고 피부를 자극한다. 특히 민감성 피부는 붉은기, 가려움, 뾰루지가 동시에 나타나는 복합 트러블로 고생하게 된다.유수분밸런스 붕괴 원인미세먼지모공 막힘 유발꽃가.. 자동차 보험 갱신 시 꼭 확인할 5가지 - 보험료 절약하는 방법 매년 돌아오는 자동차 보험 갱신 시기. 대부분 기존 보험사에서 보내온 안내를 그대로 수락한다. 하지만 이 한 번의 무관심이 연간 수십만 원의 차이를 만든다. 자동차 보험 갱신 전에 반드시 체크해야 할 사항을 정리한다.자동차 보험 갱신 - 비교 견적의 힘같은 조건이라도 보험사마다 보험료가 다르다. 차이는 적게는 5만 원에서 많게는 30만 원까지 벌어진다. 자동차 보험 갱신 전 최소 3곳 이상의 견적을 비교해야 한다.30만 원보험사 간 최대 보험료 차이3곳+최소 비교 견적 수30일 전갱신 준비 시작 권장 시점▲ 자동차 보험 갱신 시 다이렉트 보험은 설계사 보험 대비 평균 15~20% 저렴하다.보장 내용 점검 체크리스트대인배상 - 무한으로 설정했는지 확인대물배상 - 최소 5억 원 이상 권장자기차량손해 - 차량.. 여름 냉방병 예방법과 증상 - 에어컨 바람에 아프지 않는 방법 에어컨이 없으면 여름을 못 견디겠는데, 에어컨을 틀면 몸이 아프다. 이 모순적인 상황이 바로 냉방병이다. 여름 냉방병 예방은 에어컨을 끄는 게 아니라 올바르게 사용하는 것이다.냉방병이란 무엇인가냉방병은 정식 의학 용어는 아니지만 에어컨 환경에서 발생하는 증상들을 통칭한다. 질병관리청에서는 실내외 온도 차가 5도 이상일 때 냉방병 증상이 나타나기 쉽다고 안내하고 있다.핵심 정리냉방병의 주원인은 실내외 온도 차이와 에어컨 내부 세균이다. 에어컨 자체가 문제가 아니라 사용 방법이 문제다.냉방병 주요 증상여름 냉방병 예방을 위해 먼저 증상을 알아야 한다. 감기와 비슷해서 구분이 어려운 경우가 많다.증상냉방병감기두통에어컨 끄면 호전지속적콧물·재채기맑은 콧물노란 콧물로 변화근육통어깨·목 위주전신 통증발열거의 없음3.. 이전 1 ··· 85 86 87 88 89 90 91 ··· 96 다음
